于航班指定时间在上海浦东国际机场集合，自行办理相应登机手续，随后搭乘国际航班前往东京机场，抵达后由专业陪同人员接机并专车送往东京市区。入住东京国五酒店，稍事休息及游览后，享用当地 特色晚餐。

上午：用完早餐后前往市区观光：

上野公园：上野公园是日本第一座公园，也是东京大的公园，于1873年开始对民众开放。公园内设施众多，你可以很悠闲的随意逛逛，感受这座都市公园的自然美景和人文风情，也可以花上一整天时间来研究这里的文化艺术。这里是东京的赏樱胜地，目前公园已有1300多棵樱花树。每年这时候都会举办“樱花祭”，其间从黄昏到20:00园内点亮夜灯，映照着樱花，别有一番动人滋味。
下午：皇居外苑俗称皇居前广场，指1969年开园的北之丸公园与皇居前广场的皇居外苑地区，以及皇居周边的外周地区。
新宿能满足你对东京的所有想象，炫目的广告牌、诱人的商铺、各色潮人，这里就是不知让多少人迷失的“东京”。事实上，早些年的那部电影《迷失东京》便是在这里(新宿站南口外的那条人行横道)取景。
下午：驱车返回酒店休息。因第二天体检的需要，晚餐以清淡为主，且晚上10点以后禁食，如有需要可适当饮用少量的水。返回酒店后，在陪同的指导下，填写第二天体检所需的各项申请表。

体检:

1.早起空腹，乘车前往日本东京医科大学体检中心；

2.体验日本医院五星级的体检服务；

3.体检结束后，医院安排简单的饮食；

4.返回酒店稍事休息，享受丰盛的特色大餐；

东京自由购物或观光，早餐后，乘车前往市区游览或购物。

东京歌舞伎町

东京的歌舞伎町是一个不折不扣的娱乐中心：电影院、电动玩具城、DISCO舞厅、酒吧等等，从深夜到黎明，永远都是人头攒动，永远都是灯红酒绿。自从西武新宿车站25层大楼完工后，歌舞伎町的购物业也开始繁荣起来：商品琳琅满目的贝贝购物百货中心，各种时尚小店，还有与新宿大的地下购物街相通的地下二层。此外，还与伊势丹百货公司、纪伊国书店等相连接。在歌舞伎町中央的喷水池周围，还有数十家电影院，东京上演的电影，几乎都可以在此看到。

台场海滨公园这里是一处可供游人饱享东京海岸线景致的人工海滨公园。游人可以在海岸边礁石上玩乐，还可以体验帆板乐趣、眺望彩虹桥彼岸街道等美丽景色，漫步公园之中，亦能令人心旷神怡。沿着沙滩信步而行，还可以观赏到“台场公园”中的江户时代的遗迹以及“潮风公园”美丽的喷泉。

用完早餐后，由中文陪同人员送往机场，办理登机手续后乘国际航班返回上海（若航班时间允许，可安排在市区继续观光或购物），结束一段难忘的东瀛健康体检休闲之旅！